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Samstag 03.03.
05.30 Uhr Wecken 06.10 - 06.50 Uhr Zazen 06.50 - 07.00 Uhr Kinhin 07.00 - 07.35 Uhr Zazen 07.35 - 07.50 Uhr Rezitation - Herz Sutra 08.00 - 08.35 Uhr Oyoki Frühstück
08.35 - 09.00 Uhr Pause 09.00 - 10.00 Uhr Samu 10.00 - 10.30 Uhr Pause 10.30 - 11.05 Uhr Zazen 11.05 - 11.15 Uhr Kinhini 11.15 - 11.50 Uhr Zazen 11.50 - 12.00 Uhr Kinhin 12.00 - 12.30 Uhr Zazen 12.30 - 12.45 Uhr Rezitation - Kannon Gyo 13.00 - 13.45 Uhr Oryoki-Mittagessen
13.45 - 14.30 Uhr Pause 14.30 - 15.00 Uhr Zazen 15.10 - 16.30 Uhr Dharma-Vortrag-Gespräch 16.30 - 16.40 Uhr Kinhin 16.40 - 17.00 Uhr Yoga 17.00 - 17.30 Uhr Tee-Pause
17.30 - 17.55 Uhr Zazen 17.55 - 18.05 Uhr Kinhin 18.05 - 18.25 Uhr Zazen 18.25 - 18.30 Uhr Metta Vers 18.40 - 19.20 Uhr Oryoki-Abendessen
19.20 - 19.45 Uhr Pause 19.45 - 20.15 Uhr Zazen 20.15 - 20.25 Uhr Kinhin 20.25 - 20.45 Uhr Zazen 20.45 - 20.50 Uhr Die vier großen Gelübde
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